Карнавал в Германии из-за ковида отменили, но сатирические повозки по Дюссельдорфу проехали - фото отсюда.

Путин на этих шествиях нередко появлялся, в этом году он впервые - с Навальным. Дзюдоист виртуально получил по бубенчикам.

Трампу тоже досталось.

Карнавальный вирус против коронавируса.

Весенний повсеместный психоз со скупкой туалетной бумаги тоже отметили.

Следственный комитет записал очень трогательное и прочувствованное поздравление с 14-летием для каждого юного россиянина. Я аж всплакнул, когда смотрел - от чувств-с.

P.S. C сайта СКР его уже выпилили, поэтому опубликовано из другого канала. Но это их творчество, в Коммерсанте написали.

Попался тут в ленте "Дзена" анонс заметки о том, как некая дама, пострадавшая от действия мошенников, пыталась сделать чарджбэк в "Сбербанке" - "Личный опыт: как я вернула списанные мошенниками 30 тысяч ₽ за пиццу".

Дама отрекомендовалась психологом и гештальт-терапевтом, что бы это ни означало, и сам процесс развода описала несколько странноватым образом. Процитирую, там немного.

27 июля 2020 года я увидела на Фейсбуке рекламу пиццерии «Папа Джонс», они предлагали большую скидку при заказе пиццы. Я была постоянным покупателем «Папа Джонс», и ранее они уже предлагали мне подобные скидки в середине недели. Так что в этой акции меня ничего не насторожило.

Я перешла по ссылке на заказ, сайт выглядел как официальный, в нём не было ничего подозрительного. На странице оплаты ввела все данные своей банковской карты, но мне так и не пришёл код для подтверждения операции. Там была кнопка, на которую нужно нажать, если вы не получили код. Я на неё кликнула, и, видимо, в этот момент произошёл перезапуск окошка на оплату. В результате чего туда была подставлена другая сумма, а я этого не заметила. После этого на телефон пришёл код, в окошке отобразился только «хвост» суммы, на которую я заказывала, — 908 ₽. Мне показалось, что всё верно, и я оплатила заказ. И тут мне пришло СМС о том, что с моей кредитной карты списали 30 908 ₽.

Так я узнала, что мошенники не просто используют сайты — клоны известных компаний и списывают деньги за покупки у них, но и подставляют дополнительную сумму к реальной стоимости заказа, чтобы люди ничего не заметили. Мне ещё «повезло»: бывают случаи, когда они приписывают к исходной цифре не 30 тысяч ₽, а 300 тысяч ₽.

Ну, что гештальт-терапевт купилась на какую-то рекламу (в Facebook рекламы всякого жулья - как грязи), перешла на сайт, на котором нужно вводить платежные данные, и даже не проверила, что это вообще за сайт - оно как-то уже странновато, но бывает, да. Меня другое удивило. Механика процесса. Ну, предположим, ввела данные карты, не пришло подтверждение, нажала кнопку, ей заменили сумму на значительно большую, ей пришел на телефон код, который высылает ЕЕ БАНК, то есть Сбер, а не мошенники, и она у этого кода увидела только "хвост" суммы. А вот не бывает такого! Любой банк, высылающий код подтверждения, четко показывает сумму, которая будет списана после ввода вами кода. Так что или тетя "проэтосамое" сумму, то есть на нее просто не посмотрела (вообще спутать 908 и 30908 - это прям нужно быть гештальт-терапевтом), или там была совсем другая история.

Также мне в упор не понятно, как мошенники могут влиять на окошко с процессингом списывания с карты. Вообще обычно поддельные сайты создаются вовсе не для того, чтобы списать с карты кого-то некую сумму - они это просто не смогут сделать, потому что это нужно будет подключать какой-нибудь защищенный механизм (вот у меня, например, для этих целей используется "Робокасса"), а черта с два вы его просто так подключите, там куча требований и куча проверок. И влиять на сумму, которая с сайта ушла в процессинг, никто никак не сможет. 

Поэтому мошенники действуют по-другому. Обычно суть поддельных сайтов заключается в том, что узнать у пользователя данные его карты: заставить его ввести и код, и срок действия, и CVV2. После этого они уже могут использовать данные карты для определенных покупок (далеко не всех, но тем не менее). А вот так чтобы на сайте жуликов работал процессинг снятия денег с карты - я что-то такого не встречал. Непонятная история.

Кстати, дальше в заметке гештальт-терапевт подробно пишет, как бодалась со Сбером и требовала вернуть ей деньги, списанные жуликами - со скриншотами и так далее. Ну и там содержатся полезные сведения о том, что такое вообще чарджбэк, каким образом это можно осуществить, там приводятся комментарии некоторых официальных лиц) - в общем, вот это имеет смысл почитать.

Но каким образом ее вообще "обули" - мне пока непонятно совершенно.

На 83-м году жизни скончался актер Андрей Мягков - легендарный Лукашин из "Иронии судьбы, или С легким паром", Новосельцев из "Служебного романа", и у него было еще немало очень хороших ролей. Царствие ему небесное!

У меня самая любимая его роль - наверное, Новосельцев из "Служебного романа". А у вас какая?

Скотт Роллинс (Бен Шварц) вырос в Нью-Йорке на Стейтен-Айленд. У его отца есть небольшой бизнес - лесопилка, на которой Скотт работал в юности, но парень еще со школы мечтал стать стендап-комиком, так что когда он школу закончил и стал совершеннолетним, то уехал из Нью-Йорка в Лос-Анджелес, Калифорния, где, по мнению Скотта, самое благоприятное место для стендаперов. При этом Скотт бросил свою девушку Бэкки (Элоиза Мамфорд), с которой они были отличной парой, причем начинающий стендапер решил оборвать все концы, связывающие его с жизнью в Нью-Йорке, поэтому ничего Бэкки не объяснил и перестал отвечать на ее сообщения. 

далее...

Мне в комментариях к постам о каких-то передачах на "Эхе" несколько раз предлагали послушать экономиста Хазина - мол, такой экономист, такой экономист, что всем экономистам экономист.

Послушал одну передачу. Там он вещал о подлых либералах в правительстве (уже было очень смешно), которые копают под Путина, ведомые мировой закулисой. Тогда я понял, что этот экономист Хазин - просто долбоеб.

Потом я послушал еще одну передачу с Хазиным, где он вещал о проекте возрождения Хазарии. Тогда я понял, что Хазин - замутненный долбоеб. Бывают долбоебы ничем не замутненные, вроде Маркова, а бывают замутненные, вроде Хазина.

Затем я выяснил, что Хазин - член "Изборского клуба", а это само по себе диагноз, причем окончательный.

Сегодня прислали ссылку на новые откровения известного экономиста, цитирую "Царьград" (не пугайтесь) - так, чисто поржать:

Экономист Михаил Хазин проанализировал целый ряд политических проектов, которые призваны перевернуть мир и, безусловно, уничтожить Россию как самостоятельное государство.

Текст анализа Хазина опубликован "Катехоном". В частности, упоминается "План Соломона" или "Новый Лондон" - это так называемый "Иудейский глобальный проект", а также упоминается проект папы римского, Ротшильдов и Рокфеллеров. Не говоря уже об западном глобальном проекте и так далее.

У меня вопрос к тем, кто мне рекомендовал послушать передачу с этим редкостным феноменом: вы и рекомендовали его послушать вот именно чтобы чисто поржать?

Мы должны это уважать, все-таки у человека есть убеждения.

Российский актер Иван Охлобыстин рассказал о том, как однажды попросил прощения у Алексея Навального из-за желания его расстрелять. По словам артиста, он непременно сделал бы это в том случае, если бы стал президентом России. Об этом звезда телесериалов заявил в эфире YouTube-канала Светланы Бондарчук. (Отсюда.)

Лучше всего на эту тему Лёня Каганов написал, цитирую:

Иван Охлобыстин журналистам:
Навального следует расстрелять из кокаина! Тьфу. Я имею в виду - занюхнуть из пулемёта! Тьфу. Совсем вы меня запутали! Пойду ещё помолюсь.

Совершенно эпичная история, прям готовый сценарий фильма с закосом под "Оскар". И заклинаю вас, господа, не связывайтесь с енотом Алены Шишковой, ни к чему это! И прям Елену Шаповалову жалко: она по доброте душевной согласилась помочь, а теперь у нее ни тюльпанов, ни хурмы, ни юкки. Усе погрыз проклятый енот! Но переживаю по поводу енота Елены Шаповаловой. Как он там, интересно? И как он пережил то, как ловили второго енота? Может, они успели подружиться, и это было для него трагедией.

Я неоднократно писал здесь о современных представлениях в области питания. Уже достаточно давно развенчан миф о том, что потребление жиров может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, что жиры повышают плохой холестерин, и что человек толстеет от жиров. Ну и также давно раскрыта неблаговидная роль углеводов в процессе набора веса. 

В издании "Постнаука" публикуют отрывок из книги «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью» Дэвида Перлмуттера при участии Кристин Лоберг.

Правда, этой публикации почему-то дан более чем странный заголовок - "Почему жир — лучший враг вашего мозга" но там, судя по всему, какая-то опечаточка по Фрейду, потому что в отрывке говорится ровно об обратном: почему жир - лучший друг вашего мозга. 

Цитата:

Производители обработанных продуктов продолжают писать на этикетках «с низким содержанием жиров», чтобы повысить продажи, потому что множество людей все еще верят, что мало жира — хорошо. Но это идет вразрез с современными научными данными.

Вы уже прочитали об исследованиях более чем двадцатилетней давности, установивших, что повышенная смертность соответствует потреблению углеводов и, наоборот, пониженная — увеличенному потреблению жиров (как и снижение риска сердечно-сосудистых болезней). Не знаю, почему мы по-прежнему говорим о зависимости сердечно-сосудистых проблем от жира и холестерина. В 2017 году в весьма уважаемом журнале Lancet снова появилось сообщение об исследовании, в ходе которого специалисты авторитетных учреждений со всего мира изучали огромное количество людей (135 335) из 18 стран. Возраст — от 35 до 70 лет. Средний срок наблюдения — 7,4 года.Производилось специфическое оценивание пищевых продуктов, употребляемых этими людьми, оценивался рацион по макроэлементам (углеводы, белки, жиры), а также разделялось потребление жиров — чтобы рассматривать по отдельности количество насыщенных, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров. Кроме того, рационы питания сравнивались по риску наступления различных событий, включая смерть, серьезное сердечно-сосудистое осложнение, инсульт и сердечную недостаточность.

Исследователи получили весьма убедительные результаты. Они отметили, что повышенное потребление углеводов (сравнивались те, кто употреблял углеводы больше всего, и те, кто меньше всего) коррелирует с увеличением риска смерти на 28%. Общее количество жиров, равно как и количество жиров каждого вида, также было сильно связано с риском смерти. Потреблявшие наибольшее количество жиров на 23% сокращали риск смерти во время исследования. У тех, кто потреблял наибольшее количество насыщенных жиров, риск смерти снижался на 14%, для потребителей мононенасыщенных жиров эта величина составляла 19%, а для участников исследования с максимальным потреблением полиненасыщенных жиров — невероятные 20%.

Кроме того, высокое потребление страшных и ужасных насыщенных жиров уменьшало риск инсульта на 20%. Авторы пришли к выводу: «Употребление большого количества углеводов связано с увеличением риска общей смертности, тогда как жиры (и в целом, и по отдельным типам) связаны со сниженной смертностью. Общее количество жиров и отдельные типы жира не были связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями, инфарктом миокарда или смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний, при этом выявлена обратная связь насыщенного жира с инсультом. В свете этих результатов следует пересмотреть глобальные методические рекомендации в сфере питания».

Далее там пишут о значительных улучшениях в состоянии пациентов с болезнью Альцгеймера, придерживающихся кетогенной диеты.

Еще цитаты:

Впоследствии я предположу, что один из простейших способов добавить в рацион «хорошие» жиры — использовать много оливкового масла холодного отжима* На этикетках указывается extra virgin.

Исследования показывают, что такое масло не только снижает риск ухудшения когнитивных способностей, но также защищает от инсульта и диабета. Я не знаю лекарств, которые могут с ним сравниться.

По поводу диабета второго типа:

Это частично объясняет, почему один из самых заметных эффектов низкоуглеводной диеты — потеря веса. Более того, такая диета снижает уровень сахара у диабетиков и улучшает чувствительность к инсулину. Фактически замена углеводов жирами — все более предпочтительный метод для лечения диабета 2-го типа.

Вот в выше процитированном я отлично убедился на самом себе. Я где-то два с половиной года использую систему питания с минимальным потреблением углеводов (только из овощей), нормальным потреблением белков и с насыщенным потреблением жиров - как животных, так и растительных. На уровень сахара это влияет очень заметным образом. Во-первых, я в два раза снизил дозу метформина и по ощущениям через некоторое время и вовсе смогу от него отказаться, только я не хочу этого делать. Во-вторых, под нагрузкой (то есть через два часа после еды) у меня сахар не только полностью в норме и за все это время он даже к верхней границе нормы не поднимался, не говоря уж о том, чтобы за нее выходить, а обычно на уровне 6,4 - 6,6. Ну и, что самое главное, с добавлением еще и периодического голодания (ежедневно 18-часовой перерыв в питании) у меня утренний сахар, который всегда был заметно повышен, наконец-то пришел в норму, и теперь утром редко бывает выше 6 (а обычно было 7-9).

И еще цитата - о насыщенных жирах, которых нас до сих пор многие специалисты призывают избегать.

Насыщенные жиры играют ключевую роль во многих биохимических процессах, которые поддерживают наше здоровье. Если в младенчестве мама кормила вас грудью, то основой вашего питания были именно они, так как они составляют 54% жиров грудного молока. Они необходимы каждой клетке: клеточные мембраны на 50% состоят из насыщенных жиров. Они содержатся в легких, сердце, костях, печени, способствуют работе иммунной системы. В легких один из насыщенных жиров — 16-пальмитиновая кислота — создает легочный сурфактант, уменьшающий поверхностное натяжение так, чтобы помогать расширяться альвеолам (крошечным воздушным мешочкам, которые захватывают кислород из вдыхаемого воздуха и обеспечивают его поступление в кровь). Без сурфактанта вы не смогли бы дышать, потому что влажные поверхности альвеол в легких слипались бы между собой и не давали бы легким расширяться. Наличие сурфактанта в легких препятствует астме и другим нарушениям дыхания.

Насыщенные жиры служат питанием для мышечных клеток сердца и необходимы костям для эффективного усвоения кальция. С помощью насыщенных жиров печень защищает вас от неблагоприятного воздействия токсинов, в том числе алкоголя и ядовитых веществ, содержащихся в лекарствах. Частично благодаря липидам, присутствующим в сливочном и кокосовом масле, лейкоциты вашей иммунной системы распознают и уничтожают микробы, а также борются с опухолями. Даже эндокринная система использует насыщенные жирные кислоты, чтобы передавать сигналы о необходимости произвести определенные гормоны, в том числе инсулин. И они же помогают сообщать вашему мозгу, что вы наелись и можете вставать из-за стола. Я не жду, что вы запомните всю эту биологию. Я рассказываю о ней, чтобы подчеркнуть биологическую необходимость насыщенных жиров.

В общем, куплю я эту книгу, прочитаю целиком.

Реклама (текст предоставлен рекламодателем)

На носу триатлон из зимних праздников, самое время снова заняться подготовкой подарков. Без лишних предисловий представляем вам ТОП-3 самых замечательных, оригинальных и креативных презентов вашим близким от UGEARS! Заказать их можно будет со скидкой 20%, промокод EXLER.

Почему UGEARS?

UGEARS – это крутые механические конструкторы из натурального дерева. Есть целых три причины, по которым они к зимне-весенним праздникам подходят идеально:

1. Крутые. И необычные. Согласитесь, привычные открытки-валентинки-шампуни-носки-цветы-торты уже поднадоели? UGEARS в этом плане идеальны: у того, кому дарите подарок, ещё нет такого конструктора? Вау-эффект гарантирован. Уже есть одна или несколько моделей? Так каждая из них уникальна – подарите ту, которой нет, и наблюдайте за неподдельной радостью в глазах одаряемого!
2. Механические. Все любят конструкторы. Ну вот правда, все, от мала до велика – некоторые даже не осознают, что они их любят, но стоит взять Югирс в руки и всё: уровень счастья в крови резко повышается. А что может быть лучше обычного конструктора? Конструктор механический, подвижный и в разы более интересный. Все модели UGEARS как раз про это: если шкатулка, то она открывается. Если конь, то он ходит. И так далее;
3. Из натурального дерева. Зимой очень хочется тепла и уюта, и здесь древесина – аккуратно отполированная, но всё равно сохранившая свою мягкую текстуру – подходит идеально.

Так что, если ищете необычные подарки на 14 февраля, 23 февраля или 8 марта, UGEARS – то, что вам нужно! Осталось только выбрать конкретные модели, а с этим мы готовы помочь.

Подарки на 14 февраля

Зайдём сразу с козырей: каждая любимая девушка – прекрасная принцесса, каждый любимый мужчина – отважный принц. Какие отсюда выводы? Вам нужна карета! А вот и она:

Модель очень здорово проработана: двери открываются, четвёрка лошадей готова отправиться в путь – осталось только собрать модель, буквально построив вместе своё счастье. Отличный выбор, чтобы провести вечер Дня всех влюблённых за интересным и романтичным занятием!

Другой вариант: чего зимой не хватает сильнее всего? Лета! Хочется гулять под тёплым солнышком, есть мороженое, кататься на аттракционах… Ну, что поделать: солнце ещё придётся подождать, а вот с аттракционами никаких проблем – есть «Карусель» от UGEARS:

Это «та самая» карусель из детства, с резными лошадками и развевающимся флажком – очень милый и трогательный подарок.

Ну и третий вариант: у вас уже есть какой-то небольшой по размерам подарок – серёжки, часы или даже колечко, например? Ценные вещи нужно где-то хранить, а для этого лучше всего подходит «Шкатулка с секретом»:

Перед вами один из самых оригинальных и красивых способов сберечь дорогие сердцу вещи: спрятанный ключик, секретный механизм – романтическая тайна как она есть.

23 февраля

Мужскому празднику мужские подарки. А поскольку любой настоящий мужчина – это сильная личность с ярким характером, наша задача немного упрощается.
Возьмём, к примеру, бизнесменов: деловые люди, целеустремлённые, солидные. Но даже самому серьёзному человеку время от времени хочется отвлечься на что-то творческое. Здесь возникает конфликт: занятой мужчина ценит своё время, не растрачивает его не бесполезные вещи. Какой из этого вывод? Нужен практичный подарок, например, «Сейф»:

Это продуманная копия настоящего банковского сейфа, с работающим кодовым замком: отличный сувенир, который достойно будет смотреться в любом кабинете!

Дальше: выбираете подарок романтику? Он мечтает о дальних путешествиях, уходящих в горизонт дорогах и ветре свободы? Ваш выбор – «Байк VM-02»:

Это тот мотоцикл, который радует вне зависимости от температуры за окном – для UGEARS мотосезон не закрывается никогда: ну чем не мечта?

И, наконец, представляем вашему вниманию подарок для суровых мужчин с жёстким характером – ведь добрым словом и пистолетом можно добиться куда большего, чем просто добрым словом:

Брутальный, мощный и полностью безопасный: самый миролюбивый пистолет в мире к вашим услугам!

8 марта

И завершаем нашу подборку тремя подарками для самых прекрасных женщин в мире. Начнём с простого: на 8 марта принято дарить цветы? Проявите оригинальность вместе с «Механическим цветком» от UGEARS!

Обычные розы или тюльпаны завянут уже через несколько дней, а этот резной шедевр будет напоминать о вас годами. Плюс сразу видно, что вы не стали отдариваться стандартным набором «цветы+тортик», а проявили внимание и творчески подошли к вопросу.

Вам нужен более практичный подарок? Нет проблем: у каждой девушки есть мелкие украшения и милые сердцу мелочи, которые нужно где-то хранить. «Янтарная шкатулка» – идеальный кандидат:

6 обычных ящичков, 2 потайных, работающий замочек и очень красивое оформление – такая шкатулка украсит любой туалетный столик!

Ну и завершаем нашу подборку презентом для тех, кто особо сильно тоскует по теплу и солнцу. Это – «Бабочка», прилёт которой возвещает: зима уже закончилась!

Крылышки мягко двигаются, цветок раскачивается: вместе с этой моделью в вашем доме появится уголок вечного лета.

Вот такая подборка. Ещё больше моделей вы найдёте на официальном сайте UGEARS, а пока поздравляем вас с наступающими праздниками и напоминаем про скидку: 20% по промокоду EXLER. Обязательно её используйте!